Kuidas saavutada Bowlingus edu: Tehnika ja Nipid
“Tere kõigile bowlingu sõpradele! Täna tahan jagada oma kogemusi ja nippe selle põneva spordiala kohta. Bowling on üks neist tegevustest,...
Rasedana joogafestivalil
Kõigepealt palju õnne! Kui mõtled, kas tohid ka Joogafestivalist osa võtta, siis muidugi võid! Ja on ka mõned soovitused ja...
16 põhjust tegeleda joogaga
Paljud alustajad võtavad joogat kui lihtsat trenni ja saavad innustust jätkata oma paranevast enesetundest. Kui aga võtta joogat kui enesearengu...
Depressiooni hoiatusmärgid
Depressioon on meie aja haigus. See on seisund, kus ollakse nagu halvatud. Vaimselt. See on emotsionaalne ja hingeline lõks, ohtlik...
3 viisi vähendada stressihormoone tööelus
Tead sa seda tunnet, et oled oma päeva üle planeerinud ja tunned õhtul stressi ja frustratsiooni, et jõudsid nii vähe...
Joogafestival 2020 lükkub aasta võrra edasi
Koroonaviirus on maailma teinud lihtsamaks ja keerulisemaks ühtaegu. Selle aasta Joogafestivali lükkasime ebamääraste olude pärast edasi 2021. a suvesse. Ja...