Paljudes traditsioonilistes kultuurides on rasedus uhkuseasi ja seda näidatakse meeleldi ning rõhutatakse ka riietuses. Mõnedes kultuurides aga hoopis varjatakse telgikujuliste riiete alla – see võib olla nii häbelikkusest kui ka mugavuse ja tuulutuse pärast.

Millist riietust soovitatakse joogalikust vaatenurgast?

Paljud alustajad võtavad joogat kui lihtsat trenni ja saavad innustust jätkata oma paranevast enesetundest. Kui aga võtta joogat kui enesearengu teed, siis on see pikk töö iseendaga. Mida see annab? See oleneb sellest, kust sa alustad, milliseid tehnikaid ja millise intensiivsusega kasutad, ja kuhu tahad jõuda.

See oli 17 aastat tagasi, kui ma sattusin esimest korda joogatundi. Nüüd on sellest saanud minu elustiil.

28.-29. juulini toimub Haapsalus järjekordne Joogafestival, mille üks esinejaid on Raivo Juhanson.
Juhendaja Raivo Juhanson on julge Eesti mees, kes 25 aastat olnud ettevõtja ning tundnud ühest küljest, et on saavutanud kõik, mida soovinud, ent teisest küljest on ta end vahel tundnud ka ebakindla, äreva ja rahulolematuna. Kümmekond aastat tagasi osales Raivo juhuse tahtel meditatsiooni kursusel, mis sõna otseses mõttes muutis tema arusaama elu tegelikust olemusest. Sellest kogemusest sai alguse huvitav ja inspireeriv teekond, mis Raivo elu tasapisi, kuid võimsalt muutma hakkas.

Joogafestivali peaesineja on Drew Rouse, trubaduur ja joogaõpetaja Kanadast, kes õpetab festivalil teraapilist lendamist ehk partnerjoogat ja Yin joogat.
Partnerjooga eri tahke tulevad taas näitama ka Anna Wan ja Jürgen Hergenschröder, kelle töötoa vastu oli eelmisel aastal väga suur huvi.

Kõigepealt palju õnne! Kui mõtled, kas tohid ka Joogafestivalist osa võtta, siis muidugi võid! Ja on ka mõned soovitused ja vastunäidustused. Uuri siit: